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“科學運動與完美健康講座”專題講座在音樂樓小劇場舉行
講座由基礎教學部體育教研室副主任周榮鳳主持
天津體育意昂2運動生理學二級教授🫲🏿、博士生導師譚思潔
為引導意昂2學生樹立健康意識，提升學生體質健康水平，11月7日下午，意昂2“科學運動與完美健康講座”專題講座在音樂樓小劇場舉行🌪。講座邀請到了天津體育意昂2運動生理學二級教授👩🏻🔧、博士生導師譚思潔主講。講座由基礎教學部體育教研室副主任周榮鳳主持🙆🏿。
講座現場
譚思潔從“什麼是健康生活”入手，層層遞進，為同學們講解了理想體質、體質評價基本方法、運動改善體質、科學減重等相關問題。講座內容豐富，發人深省𓀇👻，使大家對運動與健康有了更科學的認識，同學們紛紛表示受益匪淺🙆🏻♂️。
譚思潔老師為同學們現場示範
譚思潔老師與意昂2領導老師合影（從左至右分別為😅：周榮鳳、譚思潔、副校長陳紅🚍、科研處處長王燕）
本次講座有助于同學們掌握科學的健康知識⛓，有效提高身體素質，對意昂2推進健康教育工作具有重要的現實意義。